Coaching Po Ludzku
669415414
Coaching Po Ludzku - to w Człowieku tkwi moc do Zmiany!
Opis
Chcesz zmian w swoim życiu? Może to dobra pora na #coaching?
Pozwól, że zaproponuję ci CoachingPoLudzku – wierzę, że to w Człowieku, a nie kliencie tkwi moc do realizowania zmian!
Nazywam się Wojtek Chudziński i chciałbym zaprosić Cię w podróż do krainy psychologicznego dobrostanu.
Swoją wiedzę zdobywam w ramach studiów coachingu z elementami psychologii Uniwersytetu SWPS i poddaję ją superwizji doświadczonych coachów.
Jako członek ACBS (Association for Contextual Behavioral Science), łączę w swojej pracy podejście bazujące na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT – jednego z nurtu terapii poznawczo-behawioralnych trzeciej fali) i coachingu z narzędziami opartymi na uważności.
W ramach ACBS Polska odbywam kurs samokształcenia ACT. Ukończyłem kurs trenera mindfulness w duchu terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT). Jestem także w trakcie kursu I stopnia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (SFBT) oraz studiów podyplomowych z zakresu psychologii klinicznej. Stale poszerzam wachlarz swoich narzędzi poprzez udział w dodatkowych kursach, np. z zakresu technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematów.
Chcę umożliwiać ludziom dokonywanie zmian związanych z:
- relacjami
- work-life balance
- koncentracją na celu
- zarządzaniem czasem
- wzmacnianiem umiejętności miękkich
- budowaniem poczucia własnej wartości
Jeśli chcesz wiedzieć więcej, masz jakieś pytanie, warto je po prostu zadać i zobaczyć, do czego Cię ono doprowadzi – zapraszam do kontaktu!
coachingpoludzku@gmail.com