Certifikowany Coach FLOW, Coach ICF ,Dyrektorka firmy

Opis

Jestem dyrektorką firmy, certyfikowanym coachem metody FLOW i członkinią Międzynarodowej Organizacji Coachingowej ICF. Prowadzę sesje online z klientami indywidualnymi.

Mam integralne spojrzenie na życie, stąd szanuję wszystkie aspekty człowieka: ciało, emocje, umysł i ducha. Wierzę, że nawet mała poprawa w jednym obszarze czyjegoś życia ma pozytywny wpływ na inne jego sfery. Moją pasją jest wspieranie ludzi w znajdowaniu swojej własnej drogi i rozkwicie ich pełnego potencjału.

Ludzie decydują się na współpracę ze mną z różnych powodów, ale zazwyczaj moi klienci mają silne pragnienie zmiany, jednak nie są pewni, jak nim pokierować w najbardziej korzystny i efektywny dla siebie sposób. Dzieje się tak dlatego, że zmiany powodują, że wychodzimy poza naszą strefę komfortu, co może wywołać niezdecydowanie i strach.Potrzeba nam wtedy niezawodnego wsparcia, inspirujących pomysłów i nowych rozwiązań.

Niektórzy potrzebują wsparcia w odkryciu w co chcą zaangażować swoje siły i zasoby dalej. Inni przychodzą do mnie z jasnym wyobrażeniem o tym, co chcą osiągnąć, ale czują się sparaliżowani lub zmagają się z prokrastynacją.

Jestem dla klientów całą sobą, z empatią i delikatnością użyczam życzliwego ucha i wspieram mocne strony.Jeśli jest potrzeba potrafię też pomóc odnaleźć iskrę w oku czy rzucić wyzwanie. Wspieram klientów w poszerzaniu samoświadomości, rozwijaniu kreatywności, stawianiu zdrowych granic, doskonaleniu umiejętności i zmianie zachowań.

Sesje ze mną zawierają elementy metody FLOW, psychologii pozytywnej i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Zwracam uwagę na mowę ciała, uczucia, wzorce myślowe oraz zaangażowanie prawej i lewej półkuli mózgowej.

Podczas sesji zadaję pytania, słucham, frazuję ,parafrazuję i i obserwuję komunikaty niewerbalne. Dbam, by cele klienta były zgodne z wytycznymi metody SMART.Jako że dopasowuje sesje do potrzeb klienta, na życzenie mogę wspomóc proces coachingowy pomocami wizualnymi, elementami relaksacji, pisaniem, rysowaniem, wizualizacją czy ruchem.

Mój coaching może wesprzeć Cię w:

Radzeniu sobie ze stresem, lękiem i negatywnym dialogiem wewnętrznym
Wzmocnieniu pewności siebie, dobrego samopoczucia i odporności psychicznej
Efektywnym osiąganiu celów osobistych i zawodowych
Budowaniu zdrowych, satysfakcjonujących relacji w sposób asertywny
Odnalezieniu i utrzymaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Radzeniu sobie z wypaleniem psychicznym lub zawodowym oraz zmianą i niepewnością
Poszerzaniu samoświadomości, rozumieniu własnych emocji, potrzeb i motywacji
Dbaniu o zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez pielęgnowanie zdrowych nawyków
Skutecznym przygotowywaniu do prezentacji, wywiadu czy spotkań branżowych
Zmianie kariery lub pokonaniu wyzwań w miejscu pracy
Założeniu własnej działalności gospodarczej  lub pomyślnym rozwinięciu działającej firmy

Dodatkowy obszar coachingu, którym się zajmuję to:

praca ze snami.

Sny często wiążą się z naszymi doświadczeniami życiowymi i mają dla nas cenne wskazówki.

Dla klientów zainteresowanych pracą ze snami jako narzędziem samorozwoju, które służy do zrozumienia osobistego języka podświadomości i symboli sennych oferuję Coaching Marzeń Sennych.

Istotne szkolenia, kwalifikacje i doświadczenie:

Odbyłam szkolenie umiejętności trenerskich pracy z metaforą słowną -Cyntia Loy Darst(The Coaches Training Institute)

Ukończyłam szkolenie pracy z metaforą i symbolem z wynikiem bardzo dobrym – Warsztaty Lily Seto

Jestem certyfikowaną członkinią ICF Global and ICF UK, pracując dbam o ich standardy kompetencyjne i etyczne – International Coaching Federation

Jestem certyfikowanym Coachem FLOW, którego narzędzia wspierają przepływ twórczy klienta w każdej dziedzinie życia – Instytut Coachingu FLOW

Przez 2 lata prowadziłam grupę na Zoomie “Serce Śnienia”,gdzie zdobyłam praktyczne doświadczenie w pracy ze snami

Pomyślnie ukończyłam kurs “Sny i Twoja personalna podróż”,uczącej eksploracji marzeń sennych metodą skoncentrowaną na kliencie – Jung Platform

Mam doświadczenie w przechodzeniu przez proces zakładania własnej firmy i jej prowadzenia – S.A.Tools

Studiowałam Zarządzanie Zasobami Ludzkimi (HR) i Zarządzanie Służbą Zdrowia -University of East London

Regularnie korzystam z usług coachów i mentorów dla własnego rozwoju.W pracy z ludźmi staram się łączyć swoje umiejętności coachingowe z doświadczeniem życiowym i zawodowym.